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WS若活シリーズ ちょっと知っておくとタメになる「健康ウォーキングセミナー」

WS若活シリーズ ちょっと知っておくとタメになる「健康ウォーキングセミナー」
ウォーキングは、ちょっと変えれば、『全身運動』になります。その、『ちょっと変える』ための知識と動作を覚えてみませんか?

~セミナー内容~
・ウォーキングの効果
・効果アップのウォーキング
・ウォーキング改善運動
カテゴリスポーツ
開催日2017年5月18日(木)
10:00~11:30
※受付は9:45~
開催場所兵庫県立総合体育館
兵庫県西宮市鳴尾浜1丁目16-8
視聴覚室
料金500円
講師健康運動指導士・山谷晃さん
定員20名
服装動ける服装なら何でもOK
※スカートやハイヒールは不可
お問い合わせ先兵庫県立総合体育館
TEL:0798-43-1143
info@hyogosoutai.com
運営会社 指定管理者:ひょうごウェルネスライフグループ

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