地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、西宮の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

メニュー

西宮の地域情報サイト「まいぷれ」西宮市

ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキング
2本のポールを使うことで、全身の筋肉を刺激し、普通のウォーキングよりもエネルギー消費量が20%アップします!
生活習慣病、リハビリ、ダイエットにも効果のあるエクササイズです。

涼しくなってきて心地よい空の下をウォーキングしませんか?
カテゴリスクール、体験
開催日2017年9月13日(水), 9月27日(水), 10月11日(水), 10月25日(水), 11月8日(水), 11月22日(水), 12月13日(水), 12月27日(水)
12:00~14:00
開催場所兵庫県立総合体育館
兵庫県西宮市鳴尾浜1丁目16番8号
料金参加費:900円/1回
別途ポール貸出代:300円
定員各回30名
対象高校生以上
講師苅田 純子
申込方法兵庫県立総合体育館窓口またはお電話にてお申込みください。
お問い合わせ先兵庫県立総合体育館
TEL:0798-43-1143
こちらのイベントもおすすめ